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Essere genitori consapevoli come guidare i propri figli nelle scelte della vita
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“Sintonizzarsi sui nostri figli comporta essere consapevole
dei messaggi che ci inviano, non solo con le parole,
ma con ogni aspetto del loro essere […].
Anche nei momenti più difficili e orribili, come genitori possiamo decidere
di fare un passo indietro e di ricominciare da capo,
chiedendoci per la prima volta e con occhi nuovi:
che cosa è veramente importante ora?”
(Myla e Jon Kabart-Zinn, Il genitore consapevole)
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Il mestiere del genitore è tra i più complicati che ci possano essere, nessuno ti prepara per questo importante ruolo: richiede attenzione, cura e può essere un viaggio impegnativo, fatto di venti di burrasca, giorni di secca, scogli da aggirare e rotte sbagliate ma può anche essere pieno di giornate soleggiate, mete incantevoli e compagni di viaggio speciali. Richiede tanto lavoro ed è un impegno che dura una vita, perché è per la vita che viene intrapreso. È tra i compiti più importanti perché ha un’enorme influenza sulle nuove generazioni, per la comprensione di ciò che è davvero importante, per la loro idea dei valori fondamentali della vita, per il loro modo di provare sensazioni ed emozioni, di amarsi e di amare, di perseguire i propri obiettivi con audacia essendo gentili. Essere genitori richiede di essere flessibili rispetto alle sfide che la vita pone, avendo la capacità di rimodulare i propri piani e le proprie aspettative in base alle circostanze (cosa sempre più urgente in una società che richiede rapidità e immediatezza, e che non contempla la pazienza, la lentezza, l’essere nel presente). Diventa così difficile trovare lo spazio per stare con i propri figli, senza pensare alla prossima cosa che bisogna fare. Per non parlare delle sfide a livello educativo: a quale età è giusto dare il cellulare? quale scuola superiore potrebbe essere più utile? forse quegli amici non sono delle buone compagnie…È giusto vietare di vedere quel fidanzatino/a? Mio figlio/a è omosessuale cosa devo fare? Università si o no? Quanto sostenere o intromettersi se le cose vanno male? E così via. Praticare la consapevolezza ci permette di affrontare e abbracciare le tempeste della vita senza toglierci forza e impegno, ci insegna a guardare noi stessi e il mondo con occhi nuovi, a stare in contatto con il nostro corpo, con i nostri pensieri, le nostre emozioni in modo nuovo, ci insegna a ridere di più e ad apprezzare quello che abbiamo. Essere consapevoli come modalità per accompagnare i nostri figli nelle scelte della vita può aiutare a trovare l’equilibrio tra il sostituirsi al timone della loro nave e il lasciarli allo sbaraglio durante la tempesta; essere genitori consapevoli è come essere quel comandante in seconda sempre pronto alle spalle del capitano quando ne ha bisogno. Come fare a comprendere come e quando aiutare? È qui che entra in gioco la consapevolezza: “Essere un genitore consapevole è la possibilità di stare con vostro |
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